今日の一言 体を動かすことは人生を楽しむことに繋がる
体を動すことは人生を楽しむことに繋がる。睡眠や食事と同じくらい大事なのが運動をすること。人生を長く楽しむためには運動が大事です。
今日の一言
今日の一言 今日の一言 寝ることが成功への秘訣
寝ることが成功への秘訣。寝ることであらゆる悩みは解決する。何か迷っている人、困っている人。まずは寝ることから初めてみよう。
今日の一言 睡眠が脳のパフォーマンスに直結する
睡眠の重要性。特に説明はなくともみんなが分かっていること。だけれど、それを実践している人はどれくらいいるのだろうか。睡眠時間が足りないとどうなるのか知っておこう。
今日の一言 今の自分にできること
今の自分にできること。どんな状況だろうと、どんな立場だろうとそれは決まっている。
今日の一言 好きなことのみつけ方
好きなことの見つけ方。好きなことをみつけるにはどうすればいいのだろう。それはとてもシンプルな方法で見つけることができます。
今日の一言 大事な決断をするために
大事な決断をするために。大事なことほど簡単には決めることはできない。それは、そのことにしっかりと向き合っているからこそだ。そんな時にどう決断をすればよいのだろうか。
今日の一言 幸運のつかみ方
幸運のつかみ方。ただ待っているだけの人、優柔不断な人には幸運をつかむことができない。幸運をつかむためにはどうしたらいいのだろうか。
今日の一言 お金を貯めるとてもシンプルな方法
お金を貯める方法ことは難しいようだけれど、実はシンプルな方法がある。それは収入の1割を別の場所で貯めることだ
今日の一言 なにかを続けるために必要なシンプルなこと
何かを続けるために1番大事なこと。シンプルだけれど、たった一つのこと。毎日やる。ただそれだけだ。